סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 288
פחממות: 0
חלבונים: 30.65
שומנים: 17.37
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סטייק בשר בקר, מטוגן, נאכל עם שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
288 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
30.65 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
17.37 גרם |
|
| שומן רווי |
6.36 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
50.43 |
|
| סידן |
9 |
|
| ברזל |
3.14 |
|
| מגנזיום |
30 |
|
| כולסטרול |
97 |
|
| זרחן |
251 |
|
| אשלגן |
437 |
|
| נתרן |
389 |
|
| אבץ |
4.82 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בסטייק בשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בסטייק בשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סטייק בשר בקר, מטוגן, נאכל עם שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סטייק בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סטייק,
בשר,
בקר,
מטוגן,
נאכל,
עם,
