ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סטייק בשר בקר, מטוגן, נאכל עם שומן ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.11 מ"ג ויטמין B2 0.27 מ"ג ויטמין B3 4.48 מ"ג ויטמין B6 0.5 מ"ג ויטמין B12 3.17 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.12 מ"ג חומצה פולית 10 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 9 ברזל 3.14 מגנזיום 30 זרחן 251 אשלגן 437 נתרן 389 אבץ 4.82 נחושת 0.12 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0.04 מ"ג חומצת Myristic 0.47 מ"ג חומצה פלמיטית 3.85 מ"ג חומצה סטארית 1.88 מ"ג חומצה אולאית 6.28 מ"ג חומצה לינולאית 1.29 מ"ג חומצה ארכידונית 0.13 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.61 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.03 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של סטייק בשר בקר, מטוגן, נאכל עם שומן ערכים עבור 100 גרם קלוריות 288 קק"ל כולסטרול 97 שומן כולל 17.37 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: סטייק, בשר, בקר, מטוגן, נאכל, עם,