סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 469
פחממות: 0
חלבונים: 21.48
שומנים: 41.8
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר, צלעות, מבושל, נאכל עם שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
469 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
21.48 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
41.8 גרם |
|
| שומן רווי |
17.73 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
35.57 |
|
| סידן |
12 |
|
| ברזל |
2.3 |
|
| מגנזיום |
15 |
|
| כולסטרול |
94 |
|
| זרחן |
161 |
|
| אשלגן |
223 |
|
| נתרן |
212 |
|
| אבץ |
4.86 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, צלעות, מבושל, נאכל עם שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
צלעות,
נאכל,
עם,
