סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 182
פחממות: 0
חלבונים: 27.16
שומנים: 7.36
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה, ללא עצם, מבושל, נאכל עם עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
182 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
27.16 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.36 גרם |
|
| שומן רווי |
2.06 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
65.66 |
|
| סידן |
13 |
|
| ברזל |
0.92 |
|
| מגנזיום |
22 |
|
| כולסטרול |
74 |
|
| זרחן |
155 |
|
| אשלגן |
177 |
|
| נתרן |
384 |
|
| אבץ |
0.96 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, חזה, ללא עצם, מבושל, נאכל עם עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
חזה,
עצם,
נאכל,
עם,
עור,
