סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 195
פחממות: 0
חלבונים: 29.03
שומנים: 7.92
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, שוק, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל ללא עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
195 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
29.03 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.92 גרם |
|
| שומן רווי |
1.86 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
62.76 |
|
| סידן |
15 |
|
| ברזל |
1.31 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| כולסטרול |
109 |
|
| זרחן |
187 |
|
| אשלגן |
255 |
|
| נתרן |
427 |
|
| אבץ |
3.12 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, שוק, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל ללא עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
שוק,
עצם,
מטוגן,
ציפוי,
נאכל,
עור,
