קלוריות בבשר עוף, מעושן, הוד חפר, מילי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 140    פחממות: 1    חלבונים: 15    שומנים: 8

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר עוף, מעושן, הוד חפר, מילי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 140 קק"ל

פחממות 1 גרם

חלבונים 15 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 8 גרם

  שומן רווי 3 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 75

סידן 8.6

ברזל 0.84

מגנזיום 15.6

כולסטרול 45

זרחן 116.4

אשלגן 151.49

נתרן 980

אבץ 1.64

נחושת 0.05


קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, מעושן, הוד חפר, מילי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, עוף, מעושן, הוד, חפר, מילי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 49    קבוצה בי: 4.75    ויטמין סי:

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עוף מעושן הוד חפר מילי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 49 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.15 מ"ג

ויטמין B3 4.14 מ"ג

ויטמין B6 0.22 מ"ג

ויטמין B12 0.2 מ"ג

ויטמין C מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.19 מ"ג

חומצה פולית 5.08 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה