סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 185
פחממות: 0
חלבונים: 28.33
שומנים: 7.16
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, ירך, מבושל, נאכל ללא עור
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
קלוריות |
185 קק"ל |
|
פחממות |
0 גרם |
|
חלבונים |
28.33 גרם |
|
סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
שומן כולל |
7.16 גרם |
|
שומן רווי |
2.4 גרם |
|
סוכרים |
0 גרם |
|
חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
אלכוהול במוצר |
0 |
|
לחות |
62.57 |
|
סידן |
32 |
|
ברזל |
2.31 |
|
מגנזיום |
24 |
|
כולסטרול |
84 |
|
זרחן |
202 |
|
אשלגן |
288 |
|
נתרן |
401 |
|
אבץ |
4.42 |
|
נחושת |
0.16 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, ירך, מבושל, נאכל ללא עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
ירך,
נאכל,
עור,