ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג סרדין, משומר בשמן ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 32 מ"ג ויטמין B1 0.08 מ"ג ויטמין B2 0.23 מ"ג ויטמין B3 5.24 מ"ג ויטמין B6 0.17 מ"ג ויטמין B12 8.94 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 2.04 מ"ג חומצה פולית 12 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 382 ברזל 2.92 מגנזיום 39 זרחן 490 אשלגן 397 נתרן 505 אבץ 1.31 נחושת 0.19 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.19 מ"ג חומצה פלמיטית 0.99 מ"ג חומצה סטארית 0.34 מ"ג חומצה אולאית 2.14 מ"ג חומצה לינולאית 3.54 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0.51 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.22 מ"ג חומצה פרינרית 0.12 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.42 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0.47 מ"ג חומצה ארוקית 1.08 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של דג סרדין, משומר בשמן ערכים עבור 100 גרם קלוריות 208 קק"ל כולסטרול 142 שומן כולל 11.45 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: דג, סרדין, משומר, בשמן,