סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 4.14
קבוצה בי: 3.65
ויטמין סי: 0.62
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר גרעיני חמניות עם קליפה, קלויים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
4.14 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.11 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.13 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.36 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0.62 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
12.01 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
105.39 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
2.3 מ"ג |
|
| סידן |
31.13 |
|
| ברזל |
1.69 |
|
| מגנזיום |
57.37 |
|
| זרחן |
513.62 |
|
| אשלגן |
377.99 |
|
| נתרן |
1 |
|
| אבץ |
2.35 |
|
| נחושת |
0.81 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
1.29 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
1.02 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
4.32 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
15.08 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
