מנגו, עם קליפה וגלעין ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 565.07    קבוצה בי: 0.63    ויטמין סי: 21

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מנגו, עם קליפה וגלעין

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 538.33 מ"ג

ויטמין A RE 26.74 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.04 מ"ג

ויטמין B3 0.44 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 21 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.79 מ"ג

חומצה פולית 10.61 מ"ג

בטא-קרוטן 313.15 מ"ג

סידן 7.58

ברזל 0.1

מגנזיום 6.82

זרחן 8.34

אשלגן 118.26

נתרן 1

אבץ 0.03

נחושת 0.08

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0.01 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.04 מ"ג

חומצה סטארית 0 מ"ג

חומצה אולאית 0.04 מ"ג

חומצה לינולאית 0.01 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.03 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 45    שומנים: 0.19

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מנגו, עם קליפה וגלעין

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 45 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 0.19 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: מנגו, עם, קליפה, וגלעין,