תפוחי אדמה, חיים, עם קליפה ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 5.6    קבוצה בי: 1.23    ויטמין סי: 17.58

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תפוחי אדמה, חיים, עם קליפה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 5.6 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.95 מ"ג

ויטמין B6 0.18 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 17.58 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.01 מ"ג

חומצה פולית 16.06 מ"ג

בטא-קרוטן 3.5 מ"ג

סידן 8.03

ברזל 0.46

מגנזיום 18.74

זרחן 55.33

אשלגן 363.23

נתרן 5

אבץ 0.26

נחושת 0.1

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.01 מ"ג

חומצה סטארית 0 מ"ג

חומצה אולאית 0 מ"ג

חומצה לינולאית 0.02 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 59    שומנים: 0.07

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, חיים, עם קליפה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 59 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 0.07 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: תפוחי, אדמה, חיים, עם, קליפה,