ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מבושלים, ללא קליפה, עם פטריות ובצל ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 1.24 מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.08 מ"ג ויטמין B2 0.1 מ"ג ויטמין B3 1.64 מ"ג ויטמין B6 0.27 מ"ג ויטמין B12 0.01 מ"ג ויטמין C 15.86 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.58 מ"ג חומצה פולית 18.42 מ"ג בטא-קרוטן 0.88 מ"ג סידן 13.43 ברזל 0.75 מגנזיום 21.36 זרחן 67.65 אשלגן 419.61 נתרן 186.16 אבץ 0.37 נחושת 0.16 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.01 מ"ג חומצה פלמיטית 0.66 מ"ג חומצה סטארית 0.24 מ"ג חומצה אולאית 1.4 מ"ג חומצה לינולאית 3.2 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.01 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מבושלים, ללא קליפה, עם פטריות ובצל ערכים עבור 100 גרם קלוריות 125.31 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 6.31 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: תפוחי, אדמה, ים, קליפה, עם, פטריות, ובצל,