ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תפוחי אדמה, אפויים, עם קליפה, עם שמן תירס ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 0 מ"ג ויטמין A RE 0.94 מ"ג ויטמין B1 0.06 מ"ג ויטמין B2 0.05 מ"ג ויטמין B3 1.32 מ"ג ויטמין B6 0.29 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 8.93 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.84 מ"ג חומצה פולית 26.32 מ"ג בטא-קרוטן 5.64 מ"ג סידן 14.19 ברזל 1.02 מגנזיום 26.32 זרחן 65.79 אשלגן 499.09 נתרן 406.05 אבץ 0.34 נחושת 0.11 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0 מ"ג חומצה פלמיטית 0.62 מ"ג חומצה סטארית 0.11 מ"ג חומצה אולאית 1.54 מ"ג חומצה לינולאית 3.06 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.01 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, אפויים, עם קליפה, עם שמן תירס ערכים עבור 100 גרם קלוריות 136.32 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 5.76 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: תפוחי, אדמה, אפויים, עם, קליפה, עם, שמן, תירס,