ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר, צלעות, מבושל, נאכל ללא שומן ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.06 מ"ג ויטמין B2 0.2 מ"ג ויטמין B3 3.18 מ"ג ויטמין B6 0.28 מ"ג ויטמין B12 3.43 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.14 מ"ג חומצה פולית 7 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 11 ברזל 3.34 מגנזיום 22 זרחן 233 אשלגן 310 נתרן 380 אבץ 7.74 נחושת 0.11 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0.01 מ"ג חומצת Myristic 0.56 מ"ג חומצה פלמיטית 4.31 מ"ג חומצה סטארית 2.42 מ"ג חומצה אולאית 6.98 מ"ג חומצה לינולאית 0.43 מ"ג חומצה ארכידונית 0.05 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.62 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר בקר, צלעות, מבושל, נאכל ללא שומן ערכים עבור 100 גרם קלוריות 293 קק"ל כולסטרול 92 שומן כולל 17.98 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, בקר, צלעות, נאכל,