סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 37
קבוצה בי: 5.17
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר עוף, רגל, שוק וירך, ללא עצם, מבושל, נאכל עם עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
37 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.19 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
4.55 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.18 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.2 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.27 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
6 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
11 |
|
| ברזל |
1.34 |
|
| מגנזיום |
20 |
|
| זרחן |
138 |
|
| אשלגן |
175 |
|
| נתרן |
395 |
|
| אבץ |
2.41 |
|
| נחושת |
0.07 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.1 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
2.58 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.73 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
4.12 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
2.47 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.12 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.04 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.69 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.12 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.02 מ"ג |
|
