תפוחי אדמה, מטוגנים, קפואים, צ'יפס בשמן סויהכמה קלוריות בתפוחיתפוחי201 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12.28 שומנים
תפוחי אדמה, ממולאים אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמכמה קלוריות בתפוחיתפוחי185 קלוריות (100 גרם)21.15 כולסטרול11.52 שומנים
תפוחי אדמה, צלויים, קליפה, עם שמן זיתכמה קלוריות בתפוחיתפוחי166 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול9.6 שומנים
