סלט חומוס, פיקניק, שטראוס, שמיר, צבר, מיקי, תלמהכמה קלוריות בסלטסלט316 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול28 שומנים
גבינה צהובה 28% , מעושנת, פרובלונה או בשן או נפוליטניתכמה קלוריות בגבינהגבינה352 קלוריות (100 גרם)82.3 כולסטרול28 שומנים
גבינה צהובה 28% , אדם/גוש חלב//מעושנת/עמקכמה קלוריות בגבינהגבינה349 קלוריות (100 גרם)89.48 כולסטרול28 שומנים
