גבינת מוצרלה 18-24% , דלת כולסטרול, כפירכמה קלוריות בגבינתגבינת322 קלוריות (100 גרם)71.37 כולסטרול21 שומנים
גבינת מוצרלה מטוגנת עם פירורי לחם בשמן זיתכמה קלוריות בגבינתגבינת369 קלוריות (100 גרם)98.77 כולסטרול25.27 שומנים
גבינת מוצרלה מטוגנת עם פרורי לחםכמה קלוריות בגבינתגבינת350 קלוריות (100 גרם)98.94 כולסטרול23.09 שומנים
גבינת מוצרלה מטוגנת עם פרורי לחם בשמן תירסכמה קלוריות בגבינתגבינת369 קלוריות (100 גרם)98.77 כולסטרול25.27 שומנים
גבינת פטה 22% , מחלב כבשים, שומרוןכמה קלוריות בגבינתגבינת342 קלוריות (100 גרם)64.91 כולסטרול22 שומנים
גלידה אישית, גלידה עשירה, בציפוי שוקולד עבהכמה קלוריות בגלידהגלידה335 קלוריות (100 גרם)71 כולסטרול20.24 שומנים
גלידה אישית, שמנת עם עוגיות שוקולד, קוקילידה, נגהכמה קלוריות בגלידהגלידה340 קלוריות (100 גרם)73.33 כולסטרול17.6 שומנים
גלידה אישית, שמנת עם עוגיות בציפוי שוקולד, אקסטריםכמה קלוריות בגלידהגלידה348 קלוריות (100 גרם)76.47 כולסטרול21.8 שומנים
גלידה אישית, שמנת שוקו עם ליבת שוקולד לבן, ציפויכמה קלוריות בגלידהגלידה365 קלוריות (100 גרם)42.15 כולסטרול25.9 שומנים
גלידת שמנת בטעם שוקולד עם סירופ שוקולד, חטיפיםכמה קלוריות בגלידתגלידת341 קלוריות (100 גרם)49.65 כולסטרול11.93 שומנים
דגני בוקר, גרנולה , עם צימוקים שקדים או תפוחכמה קלוריות בדגנידגני366 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.8 שומנים
דגני בוקר, גרנולה צימוקים ותפוחים תוספת סוכר,מרמוכמה קלוריות בדגנידגני330 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3 שומנים
דגני בוקר, דגני חיטה פריכים עם סובין, אנרג'י פלייקסכמה קלוריות בדגנידגני331 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.2 שומנים
