תמל, מטרנה צמחית שלב 1, אבקה יבשה, מטרנהכמה קלוריות בתמלתמל510 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול26.8 שומנים
חטיף בוטנים, במבה, פרפר נחמד, שוש, אסם, עלית, תלמהכמה קלוריות בחטיףחטיף544 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול35 שומנים
תמל, מטרנה צמחית שלב 2, אבקה יבשה , מטרנהכמה קלוריות בתמלתמל511 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול27.6 שומנים
חטיף סויה, מתוק עם שומשום או בוטנים, סוי נאשכמה קלוריות בחטיףחטיף512 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול26 שומנים
בשר חזיר, קוטלט, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, כמה קלוריות בבשרבשר541 קלוריות (100 גרם)110 כולסטרול41.78 שומנים
