תמר, תחליף לארוחה, נוזלי, בתוספת סיבים, EASYFIBERכמה קלוריות בתמרתמר110 קלוריות (100 גרם) כולסטרול3.5 שומנים
גלידה סנדיי עם סירופ שוקולד/תות/קרמל/קפה, מקדונלדסכמה קלוריות בגלידהגלידה158 קלוריות (100 גרם)15.01 כולסטרול5.5 שומנים
עוגת בצק פריך במילוי תמרים ואגוזים - מעמולכמה קלוריות בעוגתעוגת383 קלוריות (100 גרם)41.4 כולסטרול17.47 שומנים
מעדן סויה 3% טעם וניל שוקולד, קסם הסויה,שטראוסכמה קלוריות במעדןמעדן120 קלוריות (100 גרם) כולסטרול3 שומנים
חטיף מתוק, קליק, עם נוגט/בוטנים, בציפוי שוקולדכמה קלוריות בחטיףחטיף513 קלוריות (100 גרם)11.32 כולסטרול28.52 שומנים