בשר הודו, אצבעות הודו בברביקיו, שופרסלכמה קלוריות בבשרבשר119 קלוריות (100 גרם)65.99 כולסטרול4.8 שומנים
חמין צמחוני עם ביצה,חומוס,שעועית,תפוח אדמה כמה קלוריות בחמיןחמין113 קלוריות (100 גרם)86.77 כולסטרול4.8 שומנים
פלפלים ממולאים אורז ובשר בקר ברסק עגבניות סויכמה קלוריות בפלפליםפלפלים103 קלוריות (100 גרם)8.41 כולסטרול4.84 שומנים
סלט תפוחי אדמה עם אפונה, גזר, מלפפון כבוש ומיונזכמה קלוריות בסלטסלט106 קלוריות (100 גרם)3.89 כולסטרול4.84 שומנים
סלט תפוחי אדמה עם חזה עוף, אפונה, ביצה, גזר ומיונזכמה קלוריות בסלטסלט121 קלוריות (100 גרם)46.24 כולסטרול4.88 שומנים
חמין בקר עם תפוחי אדמה,חומוס,אורז וביצה - מרוקאיכמה קלוריות בחמיןחמין134 קלוריות (100 גרם)60.1 כולסטרול4.9 שומנים
מרק אפונה יבשה עם בצל סלרי קרוטונים סויהכמה קלוריות במרקמרק108 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול4.93 שומנים
תמר,תחליף לארוחה, נוזלי,NUTREN JUNIOR WITH FIBERכמה קלוריות בתמרתמר100 קלוריות (100 גרם) כולסטרול4.96 שומנים
מעדן חלב 5% , 3 שכבות, טריו שוקולד, טרהכמה קלוריות במעדןמעדן116 קלוריות (100 גרם)1.09 כולסטרול5 שומנים
גבינה לבנה 5% , עם זיתים או בטעמים, יטבתה,כמה קלוריות בגבינהגבינה100 קלוריות (100 גרם)133.5 כולסטרול5 שומנים
גבינה לבנה 5% , טבורוג עם צימוקים, צוריאלכמה קלוריות בגבינהגבינה142 קלוריות (100 גרם)15 כולסטרול5 שומנים
גבינת שמנת 5% , טבעי/סלמון/עגבניות ותכמה קלוריות בגבינתגבינת112 קלוריות (100 גרם)29.41 כולסטרול5 שומנים