עוגת קרם פודינג וקצפת עם ביסקויטים תפוז ושוקולדכמה קלוריות בעוגתעוגת267 קלוריות (100 גרם)37.08 כולסטרול15.09 שומנים
מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן סויה עם חלב ביצה וסוכרכמה קלוריות במצהמצה261 קלוריות (100 גרם)139.29 כולסטרול15.51 שומנים
בשר עוף, לפנ לחלק, עצם, צלוי, נאכל עם עורכמה קלוריות בבשרבשר237 קלוריות (100 גרם)87 כולסטרול13.49 שומנים
בשר עוף, רגל, שוק וירך, עצם, בגריל, נאכל עם עורכמה קלוריות בבשרבשר247 קלוריות (100 גרם)93 כולסטרול15.49 שומנים
בשר עוף, לפנ לחלק, עם עצם, , נאכל עם עורכמה קלוריות בבשרבשר237 קלוריות (100 גרם)87 כולסטרול13.49 שומנים
מרגרינה ויקול, משמן זית, 22% , אוליביהכמה קלוריות במרגרינהמרגרינה227 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול22 שומנים
בשר עוף, רגל, שוק וירך, עצם, צלוי, נאכל עם עורכמה קלוריות בבשרבשר230 קלוריות (100 גרם)91 כולסטרול13.35 שומנים