סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 150
פחממות: 0
חלבונים: 28.74
שומנים: 3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה, ללא עצם, מבושל, נאכל ללא עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
150 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
28.74 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3 גרם |
|
| שומן רווי |
0.84 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
67.7 |
|
| סידן |
13 |
|
| ברזל |
0.88 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| כולסטרול |
76 |
|
| זרחן |
164 |
|
| אשלגן |
186 |
|
| נתרן |
385 |
|
| אבץ |
0.96 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, חזה, ללא עצם, מבושל, נאכל ללא עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
חזה,
עצם,
נאכל,
עור,
