ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עוף, חזה, ללא עצם, מבושל, נאכל ללא עור ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 6 מ"ג ויטמין B1 0.04 מ"ג ויטמין B2 0.12 מ"ג ויטמין B3 8.4 מ"ג ויטמין B6 0.33 מ"ג ויטמין B12 0.23 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.27 מ"ג חומצה פולית 3 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 13 ברזל 0.88 מגנזיום 24 זרחן 164 אשלגן 186 נתרן 385 אבץ 0.96 נחושת 0.04 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0.01 מ"ג חומצת Myristic 0.03 מ"ג חומצה פלמיטית 0.57 מ"ג חומצה סטארית 0.21 מ"ג חומצה אולאית 0.86 מ"ג חומצה לינולאית 0.5 מ"ג חומצה ארכידונית 0.05 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0.02 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.12 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.02 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0.01 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0.01 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה, ללא עצם, מבושל, נאכל ללא עור ערכים עבור 100 גרם קלוריות 150 קק"ל כולסטרול 76 שומן כולל 3 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, עוף, חזה, עצם, נאכל, עור,