סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 255
פחממות: 0
חלבונים: 27.11
שומנים: 15.48
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, ירך, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל עם עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
255 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
27.11 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
15.48 גרם |
|
| שומן רווי |
4.21 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
56.78 |
|
| סידן |
15 |
|
| ברזל |
1.4 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| כולסטרול |
123 |
|
| זרחן |
182 |
|
| אשלגן |
241 |
|
| נתרן |
460 |
|
| אבץ |
2.51 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, ירך, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל עם עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
ירך,
עצם,
מטוגן,
ציפוי,
נאכל,
עם,
עור,
