סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 52
קבוצה בי: 7.74
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר עוף, ירך, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל עם עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
52 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.22 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
6.81 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.33 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.31 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.18 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
8 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
8 מ"ג |
|
| סידן |
15 |
|
| ברזל |
1.4 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| זרחן |
182 |
|
| אשלגן |
241 |
|
| נתרן |
460 |
|
| אבץ |
2.51 |
|
| נחושת |
0.09 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.12 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
3.22 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.97 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
5.52 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
3.34 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.12 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.05 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.82 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.14 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.03 מ"ג |
|
