סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 207
פחממות: 0
חלבונים: 27.98
שומנים: 9.69
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, בהיר או כהה, צלוי, נאכל עם עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
207 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
27.98 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.69 גרם |
|
| שומן רווי |
2.83 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
61.44 |
|
| סידן |
26 |
|
| ברזל |
1.78 |
|
| מגנזיום |
25 |
|
| כולסטרול |
82 |
|
| זרחן |
202 |
|
| אשלגן |
279 |
|
| נתרן |
230 |
|
| אבץ |
2.95 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, בהיר או כהה, צלוי, נאכל עם עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
בהיר,
או,
כהה,
צלוי,
נאכל,
עם,
עור,
