סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0
קבוצה בי: 6.06
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר הודו, בהיר או כהה, צלוי, נאכל עם עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.18 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
5.07 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.41 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.35 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.34 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
7 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
26 |
|
| ברזל |
1.78 |
|
| מגנזיום |
25 |
|
| זרחן |
202 |
|
| אשלגן |
279 |
|
| נתרן |
230 |
|
| אבץ |
2.95 |
|
| נחושת |
0.09 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.07 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
1.72 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.7 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
2.58 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
2.05 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.2 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.04 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.52 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.03 מ"ג |
|
