סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 6
קבוצה בי: 14.71
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר עוף, חזה, ללא עצם, לפנ לשיטת הבישול, נאכל ללא עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
6 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.11 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
13.6 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.6 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.34 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.27 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
4 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
15 |
|
| ברזל |
1.03 |
|
| מגנזיום |
29 |
|
| זרחן |
226 |
|
| אשלגן |
254 |
|
| נתרן |
396 |
|
| אבץ |
0.99 |
|
| נחושת |
0.05 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.68 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.25 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.03 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.58 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.15 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
