קציצות דג בקלה ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות107 קלוריות (100 גרם)44.39 כולסטרול3.91 שומנים
שוקרוט תבשיל כרוב כבוש עם נקניקיותכמה קלוריות בשוקרוטשוקרוט127 קלוריות (100 גרם)19.08 כולסטרול7.44 שומנים
בשר הודו, אצבעות הודו בברביקיו, שופרסלכמה קלוריות בבשרבשר119 קלוריות (100 גרם)65.99 כולסטרול4.8 שומנים
דג אלסקה פולק, נתחי אלסקה לסלט/סטייקס, שף היםכמה קלוריות בדגדג105 קלוריות (100 גרם)48.98 כולסטרול2 שומנים
