קציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות שמןכמה קלוריות בקציצותקציצות147 קלוריות (100 גרם)91.76 כולסטרול3.05 שומנים
דג סול אפוי בשמן סויה, בבלילה פירורי לחםכמה קלוריות בדגדג180 קלוריות (100 גרם)110.01 כולסטרול7.93 שומנים
גלידה סנדיי עם סירופ שוקולד/תות/קרמל/קפה, מקדונלדסכמה קלוריות בגלידהגלידה158 קלוריות (100 גרם)15.01 כולסטרול5.5 שומנים
שלגון שמנת מצופה,סקוויז,טורנדו, פלדמן,נגהכמה קלוריות בשלגוןשלגון177 קלוריות (100 גרם)32.4 כולסטרול8.1 שומנים
מעדן חלב עם קצפת 7.8% , מילקי עם אגוזים,שטראוסכמה קלוריות במעדןמעדן154 קלוריות (100 גרם)18.3 כולסטרול7.85 שומנים
פלפלים ממולאים אורז בשר בקר ברוטב טבעי סויהכמה קלוריות בפלפליםפלפלים153 קלוריות (100 גרם)14.96 כולסטרול5.13 שומנים
