פחזניות בצק עלים במילוי כבד עוףכמה קלוריות בפחזניותפחזניות381 קלוריות (100 גרם)188.78 כולסטרול23.52 שומנים
דגני בוקר, SPECIAL K CEREAL עם פירות, KELLOGGSכמה קלוריות בדגנידגני376 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול1.5 שומנים
קקאו, אבקה עם ממתיק דל קלוריות וחלב כחוש כמה קלוריות בקקאוקקאו377 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3 שומנים
אבקה להכנת משקה חלב, מטרנה BIG, בטעמים,אבקה יבשהכמה קלוריות באבקהאבקה373 קלוריות (100 גרם) כולסטרול.4 שומנים
נקניק קבנוס, זוגלובק, יחיעם, הוד לבןכמה קלוריות בנקניקנקניק395 קלוריות (100 גרם)100 כולסטרול34 שומנים
גבינה מלוחה מטוגנת עם פרורי לחם בשמן סויהכמה קלוריות בגבינהגבינה366 קלוריות (100 גרם)133.25 כולסטרול27.06 שומנים
גבינת עיזים מטוגנת עם פירורי לחם בשמן זיתכמה קלוריות בגבינתגבינת382 קלוריות (100 גרם)106.28 כולסטרול21.56 שומנים
דג מקרל פילה(מקרוסקה)/ מטובל, בעישון מסורתי,כמה קלוריות בדגדג376 קלוריות (100 גרם)65 כולסטרול33 שומנים
