תחליף שמנת קל 3.5% , נוזלי, לקפה, כולל ריצ'כמה קלוריות בתחליףתחליף69 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.5 שומנים
סלט פירות, אגס, בננה, תפוז ותפוח, בתוספת סוכרכמה קלוריות בסלטסלט81 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.19 שומנים
מנדרינה/קלמטינה, חיהכמה קלוריות במנדרינה/קלמטינהמנדרינה/קלמטינה53 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.31 שומנים
מחית לתינוקות בננות עם תפ"ע ואגסים שלב 2 OUכמה קלוריות במחיתמחית85 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים
דובדבנים, מתוקים, ים או משומרים, במיץכמה קלוריות בדובדבניםדובדבנים54 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.02 שומנים
ירקות מוקפצים,בצל,פלפל גזר, פלפל אדום וירוק , בשמן זיתכמה קלוריות בירקותירקות87 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.67 שומנים
מרק פטריות נמס בכוס ועוד, מוכן מאבקה, תלמהכמה קלוריות במרקמרק53 קלוריות (100 גרם).32 כולסטרול2.61 שומנים
