פשטידת אטריות טורטליני עם בשר וחמאהכמה קלוריות בפשטידתפשטידת221 קלוריות (100 גרם)97.98 כולסטרול8.35 שומנים
ביצה או חביתה עם פטריות גבינה צהובה חלב 3% סויהכמה קלוריות בביצהביצה201 קלוריות (100 גרם)280.7 כולסטרול16.44 שומנים
ביצה או חביתה עם פטריות גבינה צהובה חלב 3% וחמאהכמה קלוריות בביצהביצה192 קלוריות (100 גרם)295.31 כולסטרול15.23 שומנים
קציצות בשר בקר ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות205 קלוריות (100 גרם)67.43 כולסטרול13.1 שומנים
פשטידת אטריות עם בשר בקר קנולהכמה קלוריות בפשטידתפשטידת227 קלוריות (100 גרם)86.23 כולסטרול11.68 שומנים
בשר עוף, חטיפים, קרנצ'יקים, מצופים צ'יפס, טיבון הגלילכמה קלוריות בבשרבשר219 קלוריות (100 גרם)30 כולסטרול11 שומנים
נקניקיות אמריקאיות מבשר בקר, טירת צביכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות239 קלוריות (100 גרם)45 כולסטרול19 שומנים
קציצות בשר בקר ברסק עגבניות סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות212 קלוריות (100 גרם)71 כולסטרול13.79 שומנים
ביגל טוסט, עם גבינה צהובה, יטבתה במסעדהכמה קלוריות בביגלביגל225 קלוריות (100 גרם)30.99 כולסטרול10.26 שומנים