חטיפי תפוחי אדמה עם רוטב פטריות, טבעולכמה קלוריות בחטיפיחטיפי230 קלוריות (100 גרם)15 כולסטרול13 שומנים
שניצל מן הצומח או קוטלט מן הצומח, , טבעולכמה קלוריות בשניצלשניצל206 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול10 שומנים
שניצלוני /נגיסי/כוכבי/טבעות עוף, מאמא עוףכמה קלוריות בשניצלונישניצלוני233 קלוריות (100 גרם)25 כולסטרול12 שומנים
שניצל דג / אצבעות דג נסיכת הנילוס, מצופות, שופרסלכמה קלוריות בשניצלשניצל203 קלוריות (100 גרם)10 כולסטרול11 שומנים
קציצות ירק מטוגנות בשמן סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות212 קלוריות (100 גרם)108.55 כולסטרול12.23 שומנים
רוטב פסטה עם פירות ים חמאה ושמנת לבישולכמה קלוריות ברוטברוטב195 קלוריות (100 גרם)136.56 כולסטרול13.74 שומנים
קציצות בשר בקר ותפוחי אדמה מטוגנות, שמןכמה קלוריות בקציצותקציצות224 קלוריות (100 גרם)91.86 כולסטרול14.2 שומנים
קציצות בשר בקר והודו ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות195 קלוריות (100 גרם)99.5 כולסטרול13.46 שומנים
קציצות בשר בקר ועוף עם אורז מטוגנות בשמן קנולהכמה קלוריות בקציצותקציצות224 קלוריות (100 גרם)94.5 כולסטרול14.11 שומנים