גלידת שמנת בטעם שוקולד עם פתיתי שוקולד, נסטלהכמה קלוריות בגלידתגלידת251 קלוריות (100 גרם)37.4 כולסטרול12.1 שומנים
המבורגר דאבל מק רויאל בלחמניה, מקדונלדסכמה קלוריות בהמבורגרהמבורגר277 קלוריות (100 גרם) כולסטרול20 שומנים
מצה בריי, מצות מטוגנות בשמן סויה עם חלב ביצה וסוכרכמה קלוריות במצהמצה261 קלוריות (100 גרם)139.29 כולסטרול15.51 שומנים
גלידה עשירה ,שאר הטעמים, בן & ג'ריסכמה קלוריות בגלידהגלידה268 קלוריות (100 גרם)30.17 כולסטרול16.18 שומנים
גבינה צהובה 19-25% , דלת כולסטרול, אדם, גבינולכמה קלוריות בגבינהגבינה288 קלוריות (100 גרם)58.14 כולסטרול19 שומנים
דג בקלה, הייק, עם חלבון צמחי, אצבעות בשומשום, שף היםכמה קלוריות בדגדג250 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול14 שומנים
שלגון ב צמחי, מקס, רדיוס, סרגלידה, אטרף, נגהכמה קלוריות בשלגוןשלגון260 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול16.3 שומנים
דג טונה, מטוגן בשמן סויה, בבלילה פרורי לחםכמה קלוריות בדגדג247 קלוריות (100 גרם)85.32 כולסטרול11.99 שומנים