דייסת קורנפלור גם וגם, הכנה דלילה, מטרנהכמה קלוריות בדייסתדייסת76 קלוריות (100 גרם)2.2 כולסטרול3.1 שומנים
דייסת תערובת דגנים, צמחית גם וגם,הכנה דלילה, מטרנהכמה קלוריות בדייסתדייסת63 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים
דייסת סולת גם וגם, הכנה סמיכה , מטרנהכמה קלוריות בדייסתדייסת79 קלוריות (100 גרם)2.2 כולסטרול3.3 שומנים
גבינה לבנה 0.5% , מועשרת בסידן, סקי, שטראוסכמה קלוריות בגבינהגבינה60 קלוריות (100 גרם)2.04 כולסטרול.5 שומנים