נקניקיות עוף והודו/ וינר, הוד לבןכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות217 קלוריות (100 גרם)55 כולסטרול17 שומנים
לחם מחיטה מלאה, קל, אנג'ל, עינת,לחם חי,דוידוביץכמה קלוריות בלחםלחם190 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.3 שומנים
דג אלסקה פולק, מעדן ים בנוסח שרימפס, בציפוי שומשוםכמה קלוריות בדגדג215 קלוריות (100 גרם)33.2 כולסטרול12 שומנים
שניצל דג / אצבעות דג נסיכת הנילוס, מצופות, שופרסלכמה קלוריות בשניצלשניצל203 קלוריות (100 גרם)10 כולסטרול11 שומנים
כיסוני בצק, טורטליני פטריות, שטראוסכמה קלוריות בכיסוניכיסוני200 קלוריות (100 גרם)32.5 כולסטרול4 שומנים
בלינצ'ס אספרגוס וגבינה צהובהכמה קלוריות בבלינצ'סבלינצ'ס224 קלוריות (100 גרם)82.92 כולסטרול10.38 שומנים
קציצות בשר בקר והודו ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות195 קלוריות (100 גרם)99.5 כולסטרול13.46 שומנים
בשר עוף, שניצלוני/כוכבי/חטיפי עוף בציפוי מעודן, מאמא עוףכמה קלוריות בבשרבשר227 קלוריות (100 גרם)28.22 כולסטרול11 שומנים
בשר עוף, כוכבי עוף/נגיסי עוף, מאמא עוףכמה קלוריות בבשרבשר219 קלוריות (100 גרם)28.22 כולסטרול11 שומנים