שניצלוני /נגיסי/כוכבי/טבעות עוף, מאמא עוףכמה קלוריות בשניצלונישניצלוני233 קלוריות (100 גרם)25 כולסטרול12 שומנים
פשטידת אטריות טורטליני עם בשר וחמאהכמה קלוריות בפשטידתפשטידת221 קלוריות (100 גרם)97.98 כולסטרול8.35 שומנים
לבנה 20% , כדורים בשמן זית, רק כדורים, פסגת הכרמלכמה קלוריות בלבנהלבנה240 קלוריות (100 גרם)60.31 כולסטרול19.6 שומנים
ביצה או חביתה עם פטריות גבינה צהובה חלב 3% סויהכמה קלוריות בביצהביצה201 קלוריות (100 גרם)280.7 כולסטרול16.44 שומנים
קציצות בשר בקר ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות205 קלוריות (100 גרם)67.43 כולסטרול13.1 שומנים
פשטידת אטריות עם בשר בקר קנולהכמה קלוריות בפשטידתפשטידת227 קלוריות (100 גרם)86.23 כולסטרול11.68 שומנים
נקניקיות אמריקאיות מבשר בקר, טירת צביכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות239 קלוריות (100 גרם)45 כולסטרול19 שומנים
בשר עוף, חטיפים, קרנצ'יקים, מצופים צ'יפס, טיבון הגלילכמה קלוריות בבשרבשר219 קלוריות (100 גרם)30 כולסטרול11 שומנים
