נקטר אקזוטי פירות טרופיים, גניר, גת,פרימורכמה קלוריות בנקטרנקטר48 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים
עגבניות שרי ירוקות משומרות, בית השיטהכמה קלוריות בעגבניותעגבניות18 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים
סלט כרוב עם פטרוזיליה ומיץ לימון, תוספת שמןכמה קלוריות בסלטסלט24 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.14 שומנים
