אוכמניות, או משומרות, בסירופ כבדכמה קלוריות באוכמניותאוכמניות88 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.33 שומנים
דובדבנים, מתוקים, ים או משומרים, בסירופ כבדכמה קלוריות בדובדבניםדובדבנים83 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.15 שומנים
