אשכולית, משומרת או קפואה, בסירופ קלכמה קלוריות באשכוליתאשכולית60 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים
פירות חיים, תערובת או קוקטייל, כולל פירות הדרכמה קלוריות בפירותפירות53 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.17 שומנים
דובדבנים, מתוקים, ים או משומרים, בסירופ כבדכמה קלוריות בדובדבניםדובדבנים83 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.15 שומנים
אוכמניות, או משומרות, בסירופ כבדכמה קלוריות באוכמניותאוכמניות88 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.33 שומנים
סלט פירות, אגס, קיווי, תות שדה ותפוז, תוספת סוכרכמה קלוריות בסלטסלט50 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.22 שומנים
סלט פירות, אגס, אננס, תפוז,תפוח וצימוים, בתוספת סוכרכמה קלוריות בסלטסלט75 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.15 שומנים
תפוחי אדמה עם רוטב פטריות ,מוכן מאבקהכמה קלוריות בתפוחיתפוחי86 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול6.79 שומנים
