תפוח, רסק תפוחים , לפנ אם ממותק, לפנ לסוגכמה קלוריות בתפוחתפוח76 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.18 שומנים
קציצות דג נסיכת הנילוס ברוטב עגבניות כמה קלוריות בקציצותקציצות97 קלוריות (100 גרם)49.42 כולסטרול3.85 שומנים
קרחון מעושר בויטמינים שרבט פרווה בטעם פטל, ויטמינצ'יקכמה קלוריות בקרחוןקרחון77 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים
מחית לתינוקות לפתן פירות/בננות עם תפ"ע שלב 3 OUכמה קלוריות במחיתמחית75 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים
פודינג אינסטנט וניל או שוקו, סוכר, מוכן על בסיס חלב 1%, מרמוכמה קלוריות בפודינגפודינג68 קלוריות (100 גרם)5.2 כולסטרול1.3 שומנים
בשר הודו, שיפודי הבית, שיפודי שוורמה/ברבקיוכמה קלוריות בבשרבשר81 קלוריות (100 גרם)43 כולסטרול1 שומנים
