דג בקלה, הייק, עם חלבון צמחי, אצבעות בשומשום, שף היםכמה קלוריות בדגדג250 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול14 שומנים
יוגורט יופלה לבן,3% , מעודן , כולל שלי קלסיק כמה קלוריות ביוגורטיוגורט64 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול3 שומנים
יוגורט ביופרו 3% ,מעודן, דנונה, שטראוסכמה קלוריות ביוגורטיוגורט94 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול3 שומנים
ופל גלילית במילוי קרם אגוזים, שטוח, אמורטו, הגביעכמה קלוריות בופלופל358 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול16 שומנים
חטיף מתוק, פסק זמן סוכר, ופל בשוקולד חלב, עליתכמה קלוריות בחטיףחטיף485 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול33 שומנים
סוכריות קרמל עם אגוזים ודגנים בציפוי שוקולדכמה קלוריות בסוכריותסוכריות473 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול24.68 שומנים
אגוזים בציפוי שוקולד, שקדים או בוטניםכמה קלוריות באגוזיםאגוזים582 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול44.95 שומנים
צימוקים מצופים בשוקולד חלב/מריר,תופיניתכמה קלוריות בצימוקיםצימוקים416 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול16.4 שומנים
