פסטרמה BBQ/הודו/חזה עוף יין/גריל ,זוגלובקכמה קלוריות בפסטרמהפסטרמה93 קלוריות (100 גרם)45 כולסטרול1 שומנים
קציצות בשר הודו מטוגנות עם כרובית תפוחי אדמה כמה קלוריות בקציצותקציצות115 קלוריות (100 גרם)32.13 כולסטרול5.53 שומנים
תמר, תחליף לארוחה, נוזלי,NUTREN WITH FIBERכמה קלוריות בתמרתמר100 קלוריות (100 גרם) כולסטרול3.8 שומנים
סלט תפוחי אדמה עם דג מלוח, ביצה, גזר, מיונז ושמנתכמה קלוריות בסלטסלט117 קלוריות (100 גרם)37.66 כולסטרול6.19 שומנים
בשר בקר, גולש עם חצילים תפוח אדמה רוטב עגבניות ושמכמה קלוריות בבשרבשר112 קלוריות (100 גרם)25.83 כולסטרול5.3 שומנים
בשר עוף מטוגן עם בצל וסלרי בשמן סויה ,בנוסח צפון אפריקהכמה קלוריות בבשרבשר121 קלוריות (100 גרם)54.81 כולסטרול6.3 שומנים
קישואים מטוגנים מקומחים בשמן זיתכמה קלוריות בקישואיםקישואים129 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול9.46 שומנים
בשר הודו מוקפץ עם פלפל ירוק בשמן קנולהכמה קלוריות בבשרבשר116 קלוריות (100 גרם)32.15 כולסטרול5.59 שומנים
