אגוזי בוטנה,פיסטוק, עם קליפה, קלוייםכמה קלוריות באגוזיאגוזי288 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול24.17 שומנים
טבעות עוף /נגיסי עוף/כוכבי עוף, מאמא עוףכמה קלוריות בטבעותטבעות261 קלוריות (100 גרם)25 כולסטרול15 שומנים
קציצות בשר הודו ואורז עם שמן סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות278 קלוריות (100 גרם)147.37 כולסטרול21.72 שומנים
כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר בקר והודוכמה קלוריות בכיסוניכיסוני281 קלוריות (100 גרם)110.61 כולסטרול12.86 שומנים
המבורגר מק רויאל עם גבינה בלחמניה, מקדונלדסכמה קלוריות בהמבורגרהמבורגר258 קלוריות (100 גרם) כולסטרול14.1 שומנים
כיסוני בצק גבינה במילוי בשר עוף חמניותכמה קלוריות בכיסוניכיסוני290 קלוריות (100 גרם)49.28 כולסטרול13.55 שומנים
דג בקלה, הייק, עם חלבון צמחי, אצבעות בשומשום, שף היםכמה קלוריות בדגדג250 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול14 שומנים
אטריות עם עדשים ושעועית אדומה - אשרשתכמה קלוריות באטריותאטריות266 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.83 שומנים
פשטידת ביצים עם שמן תירס ופרמזןכמה קלוריות בפשטידתפשטידת266 קלוריות (100 גרם)154.74 כולסטרול18.6 שומנים
קובה נבלוסיה עם בשר בקר שמן, קובה מטוגנתכמה קלוריות בקובהקובה278 קלוריות (100 גרם)20.7 כולסטרול8 שומנים
כיסוני בצק, קרפלך,רביולי במילוי בשר בקרכמה קלוריות בכיסוניכיסוני283 קלוריות (100 גרם)90.05 כולסטרול12.59 שומנים
כיסוני בצק, קרפלך במילוי כבד עוףכמה קלוריות בכיסוניכיסוני252 קלוריות (100 גרם)179.6 כולסטרול7.12 שומנים
