דגני בוקר,גרנולה עם תמרים ואגוזים/פירות טרופיים/אגוזים ושקדים/תפוחים וקינמוןכמה קלוריות בדגנידגני370 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול13.4 שומנים
דגני בוקר, גרנולה , עם צימוקים שקדים או תפוחכמה קלוריות בדגנידגני366 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.8 שומנים
מצה, פת מצה, דננברג, מצות ראשון, מצות יהודה, כרמלכמה קלוריות במצהמצה354 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.4 שומנים
קובה בורגול עם בשר בקר מטוגן בשמן קנולהכמה קלוריות בקובהקובה327 קלוריות (100 גרם)19.38 כולסטרול15.06 שומנים
קובה נבלוסיה עם בשר בקר בשמן תירסכמה קלוריות בקובהקובה327 קלוריות (100 גרם)19.39 כולסטרול15.06 שומנים
קובה נבולסיה עם בשר בקר בשמן סויה, קובה מטוגנתכמה קלוריות בקובהקובה327 קלוריות (100 גרם)19.39 כולסטרול15.06 שומנים
דגני בוקר, דגני חיטה פריכים עם סובין, אנרג'י פלייקסכמה קלוריות בדגנידגני331 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.2 שומנים
דגני בוקר, WHEATABIX, ביסקוויט מחיטה מלאהכמה קלוריות בדגנידגני373 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.8 שומנים
דגני בוקר, גרנולה צימוקים ותפוחים תוספת סוכר,מרמוכמה קלוריות בדגנידגני330 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3 שומנים
אטריות להכנה מהירה, פסטה עגבניות,אבקה, CUPS, תלמהכמה קלוריות באטריותאטריות359 קלוריות (100 גרם)10.06 כולסטרול3.02 שומנים
תפוחי אדמה, מטוגנים עם ביצים בשמן תירסכמה קלוריות בתפוחיתפוחי324 קלוריות (100 גרם)309.71 כולסטרול20.29 שומנים