בישקוטים Vicenzovo, סוכר, מרמוכמה קלוריות בבישקוטיםבישקוטים384 קלוריות (100 גרם)100 כולסטרול3.8 שומנים
פריכיות טירס עם סויה וזרעי פשתן, CORN THINSכמה קלוריות בפריכיותפריכיות395 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.9 שומנים
שוקו, אבקה עם סוכר וחלב , משוחזר, כולל HERSHEY,כמה קלוריות בשוקושוקו398 קלוריות (100 גרם)1 כולסטרול4 שומנים
פופקורן, מותפח באויר, תוספת שמן או חמאהכמה קלוריות בפופקורןפופקורן387 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול4.54 שומנים
ביגלה, מקלות תוספת מלח, ביגלה גדול, B&Bכמה קלוריות בביגלהביגלה389 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5 שומנים
דגני בוקר, APPLE CINNAMON CHEERIOS, נסטלהכמה קלוריות בדגנידגני392 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.1 שומנים
דגני בוקר, גרנולה , עם צימוקים שקדים או תפוחכמה קלוריות בדגנידגני366 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.8 שומנים
קרקר חיטית מחיטה מלאה, חיטית שיפון, אביבית, דננברגכמה קלוריות בקרקרקרקר378 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול6 שומנים
