פשטידת תרד עם אפונה,גבינה צהובה סויהכמה קלוריות בפשטידתפשטידת143 קלוריות (100 גרם)56.72 כולסטרול8.03 שומנים
סלט חצילים תאילנדי/רומני/פיקנטי, צבר, שמירכמה קלוריות בסלטסלט148 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול11.44 שומנים
כיסוני בצק, רביולי תרד וגבינה, שטראוסכמה קלוריות בכיסוניכיסוני141 קלוריות (100 גרם)40 כולסטרול1 שומנים
קציצות כרובית עם קמח מצה ומרגרינהכמה קלוריות בקציצותקציצות145 קלוריות (100 גרם)114.16 כולסטרול8.22 שומנים
קציצות בשר בקר עם תפו"א אפויותכמה קלוריות בקציצותקציצות121 קלוריות (100 גרם)24.98 כולסטרול3.92 שומנים
אורז עם ירקות וחלבון מהצומח, תבשיל סצ'ואן,מוכן, טבעולכמה קלוריות באורזאורז113 קלוריות (100 גרם) כולסטרול1.95 שומנים
סלט תפוחי אדמה עם חזה הודו,אפונה,גזר,מלפפון כבוש, מיונז ושמנת חמוצהכמה קלוריות בסלטסלט100 קלוריות (100 גרם)19.94 כולסטרול4.32 שומנים