קישואים מטוגנים מקומחים בשמן זיתכמה קלוריות בקישואיםקישואים129 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול9.46 שומנים
זיתים ירוקים, מנזנילו, יבנה, בית השיטה, בני דרוםכמה קלוריות בזיתיםזיתים160 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול15 שומנים
תחליף שמנת 10% , נוזלי, כולל ריצ'קפה, COFFEEMATEכמה קלוריות בתחליףתחליף136 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול9.97 שומנים
קציצות ירקות, לקט ירקות, קישוא, כרובית, טבעולכמה קלוריות בקציצותקציצות155 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול11 שומנים
תפוחי אדמה, מטוגנים, קפואים, אפויים בתנורכמה קלוריות בתפוחיתפוחי141 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.22 שומנים